Blog

Najlepszy trening na redukcje tkanki tłuszczowej.

Najlepszy trening na redukcje tkanki tłuszczowej.

Większość z nas chciała by mieć w miarę niski poziom tłuszczu przez cały rok. Nie ważne czy to podczas okresu budowy masy mięśniowej czy podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Jest to osiągalne jednak by to zrobić warto zdobyć wiedzę na temat różnych typów treningu by wiedzieć jak je wykorzystać i dopasować do swojego celu.


Przeczytaj więcej