Szukaj

Gainery

Gainery ze względu na swój skład mogą stanowić zamiennik posiłku w codziennej diecie. Są bogate w węglowodany, białko oraz tłuszcze. Bulki również składają się z tych makroskładników, charakteryzuje je to, że stosunek węglowodanów do białka wynosi 1:1. Zarówno gainery, jak i bulki, łatwo przyswajają się w organizmie, są cenione wśród sportowców, ponieważ w łatwy sposób możemy uzupełnić kalorie oraz składniki mineralne w diecie. Dostępne są w formie łatwo rozpuszczalnego proszku, zaleca się je spożywać po treningu.

Ulubione Kontakt z nami
Please login first