Szukaj

Witamina A

Witamina A to kompleks kilku składników rozpuszczalnych w tłuszczach, biorących udział w funkcjonowaniu organizmu. Zalicza się do nich m.in. beta-karoten oraz retinol. Suplementować witaminę A powinny osoby, których dieta jest mało urozmaicona, palące papierosy oraz spędzające dużo czasu przed ekranem. Prawidłowa podaż witaminy A wpływa korzystnie na wzrok, jak też na proces usuwania wolnych rodników. Bierze udział w dojrzewaniu i różnicowaniu komórek. Ponadto obserwuje się jej pozytywny wpływ na wygląd skóry, włosów czy paznokci.

View as:

Pokazano 1-1 z 1 pozycji

Ulubione Kontakt z nami
Please login first